Angebote & Service

Lady-Power

Sie sind weiblich und im berufstätigen Alter? Ihr Partner möchte nicht tanzen? 
Sie wollen sich nach Musik bewegen?
Sie wollen etwas für Ihre Fitness tun?
Und sich mal so richtig Auspowern?

Dann haben wir das richtige für Sie.

Lady-Power-Kurs...

...das bedeutet 60 Minuten geballte Power, eine Mischung aus Aerobic, Fitness, Salsa und weiteren Bewegungen nach flotter Musik. 
1x wöchentlich 60 Minuten Training bringt Sie garantiert ins Schwitzen. 
Mit viel Bewegung, Spaß und guter Musik wollen wir gemeinsam den Alltagsstress vergessen.

Um Verletzungen vorzubeugen beginnt jede Stunde mit einer Erwärmung und endet mit einem Stretching.

Wichtig: Sportschuhe und Trainingssachen sind das Ideale Outfit!

Melden Sie sich einfach zur kostenlosen Schnupperstunde an.

In Radebeul jeweils montags und mittwochs 19:00 Uhr, donnerstags 10:00 Uhr, 19:30 Uhr und 20:30 Uhr!

In Dresden jeweils montags 18:45 Uhr.

In Coswig jeweils donnerstags 19:30 Uhr.

In Bad Schlema jeweils mittwochs 19:00 Uhr.

Mehr Information bei uns.

Ein Eintrag in Ihr Bonusheft ist auch möglich, erkundigen Sie sich bitte bei Ihrer Krankenkasse!